“Le proprie forze non si apprendono se non SPERIMENTANDOLE. Nessuno può davvero fermarti se non te stesso.”
Insieme possiamo scoprire come migliorare mentalità e modo di agire.
Stabilisci il tuo cambiamento, desideralo con tutte le tue forze e non avere paura di agire!
Io ti guido:
Io ti guido:
Alla fine di questo viaggio, rimarrai stupito di quanto lontano tu sia andato.
Stay coachable!
“Quando cambi come pensi, cambia quello che senti e, di conseguenza, cambia quello che puoi fare.”
Dr. Richard Bandler
Cos'è il Performance Coaching
È un processo di guida orientato alla trasformazione dell’atteggiamento mentale, che favorisce un miglioramento continuo e il raggiungimento di risultati concreti, efficaci e sostenibili nel tempo, anche in un ambiente che spesso è “ostile”.
L’intento del Performance Coach è aiutare le persone a sviluppare competenze attitudinali e comportamentali richieste in contesti altamente competitivi e sfidanti, come sport, business e lavoro (ma anche momenti critici della vita), allenando abilità come concentrazione, gestione delle emozioni, gestione dello stress, controllo e fiducia in sé per migliorare la forza mentale, così da ottimizzare la performance mentale e la prestazione personale.
Le metodologie di Performance Coaching (e più in generale di Mental Coaching) sono orientate al risultato, piuttosto che “centrate sul problema”; e incentivano lo sviluppo di nuove strategie di pensiero (attitudine) e di azione (comportamento).
Generalmente, le fasi di lavoro del Performance Coach possono essere riassunte in:
L’intento del Performance Coach è aiutare le persone a sviluppare competenze attitudinali e comportamentali richieste in contesti altamente competitivi e sfidanti, come sport, business e lavoro (ma anche momenti critici della vita), allenando abilità come concentrazione, gestione delle emozioni, gestione dello stress, controllo e fiducia in sé per migliorare la forza mentale, così da ottimizzare la performance mentale e la prestazione personale.
Le metodologie di Performance Coaching (e più in generale di Mental Coaching) sono orientate al risultato, piuttosto che “centrate sul problema”; e incentivano lo sviluppo di nuove strategie di pensiero (attitudine) e di azione (comportamento).
Generalmente, le fasi di lavoro del Performance Coach possono essere riassunte in:
Quando è utile affidarti al Performance Coach
“Ho sbagliato e fallito molte e molte volte...ed è per questo che, alla fine, ho vinto tutto.”
M.Jordan
I benefici di un percorso di Performance Coaching
Intraprendere un percorso di Performance Coaching professionale porta molteplici benefici nella vita personale, sportiva e lavorativa: nuove prospettive sulle sfide che stai affrontando; stimola il tuo processo decisionale; migliora le tue capacità di analisi, valutazione e gestione delle decisioni; amplia la flessibilità di vedute rispetto agli obiettivi (“stretching”).
In sintesi, questo percorso porta alla luce il tuo modo di agire e fa emergere quelle qualità latenti che sono da consapevolizzare e sviluppare per ottenere la migliore prestazione in campo lavorativo o sportivo.
In sintesi, questo percorso porta alla luce il tuo modo di agire e fa emergere quelle qualità latenti che sono da consapevolizzare e sviluppare per ottenere la migliore prestazione in campo lavorativo o sportivo.
Chi sono e i miei servizi
Mi chiamo Tommaso e sono diventato Performance Coach grazie alla mia passione per lo sviluppo personale, unita al desiderio di contribuire alla crescita degli altri. Sono Performance Coach accreditato in Italia presso l’Associazione Italiana Coach Professionisti (AICP) e all’estero presso l’International Coaching Federation (ICF).
Ho un background umanistico (studi classici) e scientifico (Economia e Commercio) e sono stato DIPENDENTE, poi DIRIGENTE ed infine IMPRENDITORE. Ho da sempre la passione per lo SPORT, in particolare per il tennis in cui a tarda adolescenza ho raggiunto livelli da competizione (...scopri di più).
Sport e Business, ormai diventati elementi imprescindibili della nostra vita, sono due facce della stessa medaglia, interconnesse da specifiche caratteristiche comportamentali e mentali quali: Competizione, Gestione dei successi e dei fallimenti, Spinta al miglioramento o al cambiamento, Resilienza, Determinazione ed Integrazione; Gestione delle emozioni, dello stress, degli errori e delle sfide; Raggiungimento di obiettivi di breve, medio o lungo periodo; Motivazione, Apprendimento e Adattabilità; Allenamento del potenziale, Disciplina e Sacrificio.
Mi occupo di Sport Coaching e Business Coaching perché, come sportivo ed ex dirigente d’azienda, ho profonda esperienza delle dinamiche di questi contesti e ho riscontrato che Sport e Business hanno numerosi elementi in comune e quello più importante di tutti è il VALORE UMANO, inteso come “la persona”, con il suo potenziale, i suoi limiti e la sua prestazione (performance).
In qualità di Performance Coach, in azienda e sul campo di allenamento, aiuto le persone a esplorare, migliorare e sviluppare competenze mentali, comportamentali ed emotive fondamentali per la performance. Attraverso percorsi di coaching sportivo e business coaching, accompagno atleti, professionisti e imprenditori nel trasformare convinzioni limitanti, ostacoli, errori e incertezze in nuove azioni concrete, orientate al raggiungimento degli obiettivi.
Ho un background umanistico (studi classici) e scientifico (Economia e Commercio) e sono stato DIPENDENTE, poi DIRIGENTE ed infine IMPRENDITORE. Ho da sempre la passione per lo SPORT, in particolare per il tennis in cui a tarda adolescenza ho raggiunto livelli da competizione (...scopri di più).
Sport e Business, ormai diventati elementi imprescindibili della nostra vita, sono due facce della stessa medaglia, interconnesse da specifiche caratteristiche comportamentali e mentali quali: Competizione, Gestione dei successi e dei fallimenti, Spinta al miglioramento o al cambiamento, Resilienza, Determinazione ed Integrazione; Gestione delle emozioni, dello stress, degli errori e delle sfide; Raggiungimento di obiettivi di breve, medio o lungo periodo; Motivazione, Apprendimento e Adattabilità; Allenamento del potenziale, Disciplina e Sacrificio.
Mi occupo di Sport Coaching e Business Coaching perché, come sportivo ed ex dirigente d’azienda, ho profonda esperienza delle dinamiche di questi contesti e ho riscontrato che Sport e Business hanno numerosi elementi in comune e quello più importante di tutti è il VALORE UMANO, inteso come “la persona”, con il suo potenziale, i suoi limiti e la sua prestazione (performance).
In qualità di Performance Coach, in azienda e sul campo di allenamento, aiuto le persone a esplorare, migliorare e sviluppare competenze mentali, comportamentali ed emotive fondamentali per la performance. Attraverso percorsi di coaching sportivo e business coaching, accompagno atleti, professionisti e imprenditori nel trasformare convinzioni limitanti, ostacoli, errori e incertezze in nuove azioni concrete, orientate al raggiungimento degli obiettivi.
